Krůtí burger se sušenými rajčaty

Krůtí burger se sušenými rajčaty představuje šťavnatou a odlehčenější variaci na klasický burger, který vás zaujme svou svěží a bohatou chutí.

Počet porcí
6 burgerů
Doba přípravy
10 min
Doba vaření
10 min
Celkový čas
20 min
Krůtí burger se sušenými rajčaty

Pomůcky

Ingredience

Postup

  1. Do velké mísy dejte mleté krůtí maso, přidejte nasekaná sušená rajčata, bazalku, kůru z celého citronu, sůl a pepř. Důkladně promíchejte a vytvořte ze směsi 6 stejných burgerů, které budou odpovídat velikosti housky, kterou jste si na burger vybrali.
  2. Burgery opékejte na rozpálené pánvi cca 3-4 minuty z každé strany, aby byly hezky propečené. Doba se může lišit dle výšky burgerů.
  3. Mezitím, co se vám burgery opékají, si rozkrojte bulky na hamburger na polovinu a každou lehce opečte na sucho na pánvi (nebo si můžete pomoci toastovačem).
  4. V menší misce smíchejte jogurt, nastrouhanou okurku, prolisovaný česnek, kopr a šťávu z 1/2 citronu. Dochuťte dle potřeby solí a pepřem.
  5. Na každou spodní i horní část bulky rozdělte jogurtový dresink, poté na spodní část bulky položte listy ledového salátu, plátky rajčat, krůtí burger a zakončete horní částí bulky. Podávat můžete s bramborovými chipsy, hranolkami nebo třeba lehkým zeleninovým salátem.
Kalorie 472kcalChod Hlavní chodKuchyně AmerickáKlíčové slovo maso, Mealprep, Sandviče, Zdravé