Hustá, krémová květáková polévka, která vás obzvlášť v tomto chladném počasí krásně zahřeje a zároveň i zasytí.
Počet porcí 4porce
Doba přípravy 5 minutesmin
Doba vaření 50 minutesmin
Celkový čas 55 minutesmin
Pomůcky
1 velký hrnec
Ingredience
1hlávka květáku
1větší žlutá cibule
80gbrambor
2lžíce másla
1lžíceolivového oleje
1 ½ lžičkydrceného kmínu
½lžičkymletého pepře
2stroužkyčesneku(prolisované)
1lzeleninového vývaru
1bobkový list
¼lžičkymuškátového oříšku
100mlsmetany ke šlehání
sůl na dochucení
krutony z pečiva k podávání
Postup
Květák si nakrájejte na menší kousky. Cibuli oloupejte, rozkrojte na poloviny a nakrájejte na tenké plátky. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky. Vše odložte stranou.
Ve velkém hrnci rozpalte máslo a olivový olej. Přidejte nakrájenou cibuli, kmín, pepř a cibuli nechte hezky zesklovatět. Poté přidejte také prolisované stroužky česneku, nakrájený brambor a 1 minutu vše společně restujte.
Nakonec do hrnce nasypte nakrájený květák, zalijte ho vývarem, přidejte bobkový list, můškátový oříšek a vše dobře promíchejte. Přiveďte k varu, poté snižte plamen a nechte zeleninu pod pokličkou cca 20 minut vařit do změknutí.
Polévku poté důkladně rozmixujte mixérem (můžete z polévky pár kousků květáku vyndat na ozdobu). Přidejte smetanu, promíchejte a vše společně ještě 10 minut povařte.
Podle potřeby polévku dochuťte solí a podávejte s opečenými krutony.
Kalorie: 245kcal
Chod: Polévka
Kuchyně: Česká
Klíčové slovo: Bez alkoholu, Bez lepku, Snadné, Vegetariánské, Zdravé