Go Back
Krémová květáková polévka

Krémová květáková polévka

Hustá, krémová květáková polévka, která vás obzvlášť v tomto chladném počasí krásně zahřeje a zároveň i zasytí.
Počet porcí 4 porce
Doba přípravy 5 minutes
Doba vaření 50 minutes
Celkový čas 55 minutes

Pomůcky

  • 1 velký hrnec

Ingredience

  • 1 hlávka květáku
  • 1 větší žlutá cibule
  • 80 g brambor
  • 2 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 ½ lžičky drceného kmínu
  • ½ lžičky mletého pepře
  • 2 stroužky česneku (prolisované)
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1 bobkový list
  • ¼ lžičky muškátového oříšku
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • sůl na dochucení
  • krutony z pečiva k podávání

Postup

  • Květák si nakrájejte na menší kousky. Cibuli oloupejte, rozkrojte na poloviny a nakrájejte na tenké plátky. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky. Vše odložte stranou.
  • Ve velkém hrnci rozpalte máslo a olivový olej. Přidejte nakrájenou cibuli, kmín, pepř a cibuli nechte hezky zesklovatět. Poté přidejte také prolisované stroužky česneku, nakrájený brambor a 1 minutu vše společně restujte.
  • Nakonec do hrnce nasypte nakrájený květák, zalijte ho vývarem, přidejte bobkový list, můškátový oříšek a vše dobře promíchejte. Přiveďte k varu, poté snižte plamen a nechte zeleninu pod pokličkou cca 20 minut vařit do změknutí.
  • Polévku poté důkladně rozmixujte mixérem (můžete z polévky pár kousků květáku vyndat na ozdobu). Přidejte smetanu, promíchejte a vše společně ještě 10 minut povařte.
  • Podle potřeby polévku dochuťte solí a podávejte s opečenými krutony.
Kalorie: 245kcal
Chod: Polévka
Kuchyně: Česká
Klíčové slovo: Bez alkoholu, Bez lepku, Snadné, Vegetariánské, Zdravé