Go Back

Rychlé kuřecí kari

Rychlé kuřecí kari, které máte hotové za 20 minut. Což je doba, během které se vám uvaří i rýže. 
Počet porcí 4 porce
Doba přípravy 5 minutes
Doba vaření 20 minutes
Celkový čas 25 minutes

Pomůcky

  • 1 hlubší pánev

Ingredience

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 větší cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 500 g kuřecích stehen bez kosti a kůže
  • 2 lžičky kari koření
  • 1 lžička mletého zázvoru
  • 1 lžička sladké mleté papriky
  • 1 lžička mletého římského kmínu
  • 1/2 lžičky soli
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 400 ml kokosového mléka
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 1 lžíce cukru
  • čerstvý koriandr a vařená rýže k podávání 

Postup

  • Cibuli nakrájejte najemno. Česnek prolisujte. Kuřecí maso nakrájejte na menší kostky a osolte ho a opepřete.
  • Ve větší hluboké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte cibuli a česnek a na středním plameni restujte přibližně 2–3 minuty, dokud cibule nezměkne a nezačne krásně vonět.
  • Přidejte kuřecí maso a za občasného promíchání ho opékejte 4–5 minut, aby se zatáhlo ze všech stran.
  • Přisypte kari koření, sladkou papriku, římský kmín a mletý zázvor. Krátce promíchejte a asi 30 sekund restujte. Koření se krásně rozvoní a dodá omáčce mnohem výraznější chuť.
  • Vmíchejte rajčatový protlak a nechte ho asi minutu zarestovat.Přilijte kuřecí vývar, kokosové mléko a přidejte cukr. Promíchejte a přiveďte k mírnému varu.
  • Vařte bez pokličky přibližně 10–12 minut, dokud nebude kuřecí maso měkké a omáčka krásně nezhoustne.
  • Podávejte s vařenou jasmínovou rýží. Nakonec můžete přidat čerstvý koriandr nebo lžíci řeckého jogurtu.
Kalorie: 520kcal
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Indická
Klíčové slovo: Kuřecí, Mealprep, Rychlé, Snadné