Salát a lá Burger (Burger bowl)
Hlavní chod

Salát a lá Burger (Burger bowl)

Tenhle salát/mísa je skvělý způsob, jak na talíř dostat všechny chutě, který skrývá klasický burger, ale v trochu odlehčenější variantě. Kromě housky totiž na talíř naservírujete vše, co obvykle v hamburgeru máte. A stejně jako burger, i tenhle salát si můžete přizpůsobit vlastním chuťovým buňkám.

Saláty na tenhle způsob jsou proto zábavnou a snadnou večeří, kterou si zamiluje celá rodina! Základem salátu je vždy čerstvý salát, šťavnatá rajčata, přidat ale můžete třeba i avokádo nebo červenou cibuli. Navrch pak dáte šťavnaté mleté maso, jehož příprava vám zabere jen pár minut. A celý pokrm doplníte nakládanou okurkou a strouhaným sýrem. Třešničkou na dortu je pak domácí dressing, na který vám bude stačit pár ingrediencí, které určitě doma dávno máte.

burger

Ingredience na Burger bowl

  • Mleté maso. To v receptu nesmí chybět. Samozřejmě můžete použít i mleté hovězí maso. Já ale nejčastěji sáhnu po mletém krůtím nebo kuřecím. Salát pak není tak těžký a chutná skvěle.
  • Sýr. Nejradši mám klasický čedar, bez kterého se pořádný burger neobejde. Chybu ale neuděláte ani s obyčejným eidamem.
  • Rajčata. Bez nakrájených rajčat se hamburger neobejde! Pokud ale rajčata nemáte rádi, nahraďte je červenou paprikou.
  • Nakládané okurky. V hamburgeru nesmí chybět okurky! A pokud si okurku ze svého cheeseburgeru vyndáváte, v tomhle případě to nedělejte. Okurky dodají salátu zase jiný rozměr.
  • Ledový salát. Bavíme se tu o salátu a odlehčenější verzi hamburgeru. Salát je tedy jednou z klíčových ingrediencí. Můžete ho nakrájet na tenké proužky, úplně nadrobno, nebo ho jen nahrubo natrhat.
  • Domácí omáčka. Jediná věc, která hamburgery z rychlého občerstvení odlišuje od těch domácích, je omáčka, se kterou hamburgery podávají. Tu svou jsem připravila z majonézy, hořčice, kečupu a láku z okurek. Přizpůsobit si jí ale můžete dle vlastních chutí. Určitě do ní můžete přidat i BBQ omáčku, sušený česnek nebo cibuli.

Salát a lá Burger (Burger bowl)

★★★★★ 5,0 z 5 (2 hodnocení)

Burger bowl je vlastně salát. Ale salát tak vydatný a sytý, že si zamilujete každé sousto! Do křupava upečené brambory, jemné krůtí maso a dokonalá Big Mac omáčka, kombinace, které snad nikdo neodolá.

Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
10 min
Doba vaření
30 min
Celkový čas
40 min
Vytisknout recept
Salát a lá Burger (Burger bowl)

Zapnutím ponecháte obrazovku rozsvícenou, dokud je tato stránka otevřená v popředí.

Pomůcky

  • 1 hluboká pánev

Ingredience

  • Na omáčku

Postup

  1. Nejprve si brambory nakrájejte na menší kousky a namočte je na 30 minut do studené vody (můžete tento krok vynechat, ale pokud si na něj najdete čas, brambory budou krásně křupavé). Brambory poté slijte a důkladně papírovou utěrkou osušte.
  2. Troubu si předehřejte na 200°C. Brambory zakápněte zlehka olivovým olejem (cca 1 lžící), přidejte 1 lžičku sladké papriky, oregano a sůl. Důkladně promíchejte a rozložte je rovnoměrně na plech vyložený pečicím papírem tak, aby se ideálně nepřekrývaly. Dejte péct na cca 30 minut, ale záleží, jak velké kousky brambor si nakrájíte. Případně je v troubě nechte o chvilku déle.
  3. Mezitím si připravte maso. Cibuli si nakrájejte nadrobno a opečte ji v hluboké pánvi na 1 lžíci oleje tak, aby vám lehce zesklovatěla. Poté přidejte do pánve také mleté maso, lehce osolte, opepřete a ochuťte sušeným česnekem a lžičkou sladké papriky.
  4. Maso opékejte dozlatova, během vaření ho můžete pomocí vařičky trochu rozbít, abyste měli maso na menší kousky.
  5. Připravte si také omáčku. V misce smíchejte všechny ingredience na omáčku dohromady a podle potřeby ochuťte solí a pepřem. Ledový salát a rajčata si nakrájejte.
  6. Až budete mít brambory upečené, připravte si 4 větší misky k servírování. Do každé misky dejte hrst salátu a nakrájené rajče. Přidejte upečené brambory, uvařené maso a zalijte omáčkou. Pokud chcete, můžete salát před servírováním ještě posypat strouhaným čedarem.
Kalorie 488kcalChod Hlavní chod, SalátyKuchyně AmerickáKlíčové slovo Sandviče, Zdravé

Vyzkoušeli jste tento recept?

Dejte mi vědět, jak vám chutnalo! Můžete mi napsat komentář níže nebo mě označte @receptyodanicky na Instagramu a k fotce přidejte hashtag #receptyodanicky. A pokud byste si přeci jen chtěli dát ten klasický poctivý burger, nezapomeňte si k němu upéct bulky dle mého receptu!

Domácí bulky na burgery – Přejít na recept

Autorka: Anička · Publikováno 9. 11. 20234 komentáře · 25173 Zobrazení

Ohodnoťte recept

Stačí vybrat hvězdičky. Komentář přidávat nemusíte.

★★★★★ 5,0 z 5 (2 hodnocení)

Počet hvězdiček

4 komentáře

Darina★★★★★

Dnes vyzkoušeno - jednoduchý, rychlý a výborný :)

Anička Administrátorka

Moc děkuju! :)

Tereza Šafářová★★★★★

Absolutní bomba! Rychlé a výborné. Přítel tomu dal 9/10 což znamenána, že to bylo opravdu geniální. Všem moc doporučuji 🤍

Anička Administrátorka

Moc děkuju!! 🤍

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Hledejte recept, surovinu, postup nebo článek.

Přihlaste se k mému newsletteru